Gravidez e seus direitos no trabalho

O período de gestação é uma fase muito delicada na vida de qualquer mulher, e deve ser respeitada e tratada com muito cuidado, não somente pelas futuras mães como também pelas outras pessoas que estão ao redor, assim, nossos representantes nos asseguram direitos durante a gestação a que se referem ao nosso direito de emprego, por exemplo, conheça-os:

Grávidas têm o direito de mudar de setor na empresa, basta contar ao obstetra sua rotina, que se ele verificar algum risco a empresa o fará.

Grávidas não esperam, devido á inchaços nas pernas e pés, não podem esperar muito tempo em pé em filas.

Assentos garantidos, em ônibus e metrôs as grávidas possuem esse direito e caso o assento esteja sendo ocupado por alguém sem essa condição especial, ele deve ser cedido à gestante.

Emprego estável, durante a gestação e cinco messes após o parto, você não pode ser demitida, com exceção aos casos de justa causa, previstos pela legislação trabalhista.

Direito a faltar para consultas medicas, sempre quando tiver que se ausentar avise com antecedência e apresente o atestado medico que terá sua falta justificada.

Licença maternidade, a partir do oitavo mês de gestação, você tem direito a uma licença-maternidade de 120 dias, recebendo salário integral e todos os benefícios legais e até seu filho completar seis meses, você deve ser dispensada do trabalho todos os dias, durante dois períodos, por trinta minutos para amamentar.

Mau humor pode surgir durante dieta

Começar uma dieta já  é uma tarefa árdua, porém após seu início as chances de tudo dar certo e você á continuar são grandes, porem tal façanha também atingi as pessoa que estão ao seu redor, pois, a tarefa de emagrecer alguns quilos, se privando de certas coisas pode afetar o humor.

Estudos dizem que a serotonina, um neurotransmissor do sistema nervoso central, contribui para a sensação de saciedade, após uma refeição. Uma dieta de 1.000 calorias diárias, por exemplo, e com baixo teor de carboidratos, contidos em bolacha, pão, aveia, barra de cereal, e todos os alimentos que contem farinha de trigo, apresenta alterações nas funções da serotonina cerebral, o que explicaria a modificação de humor.  

O que é alarmante é  que as alterações de humor surgem quando o plano alimentar é muito restritivo, o qual não deixa que o paciente se alimente bem e com alimentos dos quais necessita. Esse tipo de dieta a base da fome e nada saudável, não é recomendável, e gera muito mal humor.

A relação entre o salto alto e o orgasmo

A principio perece que o salto alto e o orgasmo feminino não possuem qualquer relação, porém para surpresa, saiba que as mulheres que o usam chegam mais facilmente ao orgasmo, pois, ele ajuda contrair a musculatura da perna e ativando a região pélvica, é o que diz pesquisa realizada pela Universidade de Verona, na Itália.

Após diversos testes, onde mudaram a altura e o tempo de exposição das mulheres ao salto, os pesquisadores perceberam que para cada variação de situação, havia um reflexo diferente na musculatura da região pélvica, chegando a conclusão de que o salto acima de três centímetros, fortalece os músculos da perna e da região pélvica, o que faz com que as mulheres sintam contrações mais intensas durante o ato sexual e alcancem o orgasmo em menos tempo que as demais mulheres.

Por isso saiba que o salto que também é apontado como o procriador de varizes, inflamações e vilão das pernas cansadas, além de proporcionar charme e elegância no visual, também pode ser um grande amigo na vida sexual.

Motorhome – uma grande atração de viagens de final de ano

Nos anos 70 e 80 o motorhome foi uma atração entre a população, perdendo seu status naquela época, e voltando com tudo agora, as pessoas voltam a ter curiosidade como é  poder viver alguns dias em uma casa sobre rodas.

Famílias optam por ele, por poderem ter tudo que precisam ali, sem ter que pensar em casa, vão somente as cidades para conhecê-las. Agora totalmente equipado, os ônibus tem até 14 metros de comprimento, e tem beliches, quarto pra casal, cozinha com fogão e geladeira, banheiro com chuveiro, tv e aparelho de DVD e uma caixa d’água de 800 litros para abastecer torneiras e chuveiro, e podendo reabastecê-la em campings, fazendo com que tenham a sensação de estarem em uma casa sobre rodas.

O Motorhome ou trailer é uma grande pedida para o final de ano e férias, as famílias podem escolher o roteiro qual querem fazer, sem ter que se preocupar com a estadia.  
 
 

Perigos invisíveis para seus filhos

Você já pensou como podem existir algumas coisas na sua casa que de longe parecem inofensivas, mas olhando bem perto você e que ela é seu maior perigo. Elas são como portas, janelas e quinas. O seu filho pode estar até  seguro com você por perto, mas é melhor tomar alguns outros cuidados.

Colocar proteção nas janelas sempre é recomendado, afinal criança mexe em tudo, e com certeza a janela é um bom atrativo pra saber o que está acontecendo do lado de fora de casa. Protetores para as quinas para possíveis batidas que sempre acontecem quando ele esta no chão brincando também é recomendado. E uma coisa que poucos sabem é o protetor para portas, já que elas são um risco, que qualquer coisa podem fechar elas, ou um vento, uma batida sem querer, e aquele barulho, e a criança pode estar por perto, e o imprevisível acontecer.

Um produto recomendado é o EVA, da Dream Baby, que não deixa porta se fechar completamente, ela simplesmente para a porta, para que seu filho não tenha perigo de se machucar ou ficar preso em algum cômodo. 
 

Massagem com bambus

Você já ouviu falar em massagem com bambus, se não ouviu descubra essa nova maravilha e saiba que ela pode derrubar o seu estresse e lhe ajudar á se livrar da celulite, utilizando de pedaços de bambu de diferentes espessuras, junto com óleos relaxantes e as mãos de um massagista formando a combinação da tranqüilizante Bamboo Massage. 

Nesta massagem os terapeutas utilizam os bambus como um alongamento dos dedos, aumentando o alcance dos toques, sem falar de como o corpo fica relaxado ao término da sessão, devido o estimulo dos gânglios e o fato de drenar os fluidos, a massagem ajuda a combater a celulite e promove efeitos parecidos com os da drenagem linfática.

Os instrumentos variam de acordo com a parte do corpo, alterando as espessuras de acordo com a parte massageada, que é altamente relaxante e ótima depois da correria do dia á dia.  Com tantas evoluções ocorrendo em nosso dia que não poderia deixar de existir uma maneira diferente de relaxar, não é mesmo?

A roupa certa para entrevista de emprego

E agora? Com o mercado de empregos concorrido como estão e ha tempos que estou procurando um emprego, de repente me vejo com uma oportunidade em mãos, e claro que não poderei perdê-la, mais na hora da entrevista meu visual é a primeira impressão que darei, com que roupa eu vou?

Calma nós iremos lhe ajudar, na hora de escolher uma roupa para a sua entrevista de emprego, em primeiro lugar procure identificá-la com a empresa, capriche um pouco mais se a empresa for maior e exigir muitas qualificações e saiba ser simples quando convir, quanto á cores e acessórios procure ser discreta, pelo menos nesta primeira etapa.

A dica de ouro na hora de se vestir para uma ocasião como esta é ter senso, por mais que sua personalidade não corresponda a roupa que está vestindo, se contenha neste momento para adquirir credibilidade, depois poderá ir se soltando aos poucos ate conquistar o seu espaço.

Ciúme significa amor?

O ciúme é  algo que está sempre presente nos relacionamentos, às vezes, excessivamente a ponto de um controlar totalmente á vida do outro e em outras ocasiões ele se mostra tão sutil, de maneira a passar quase despercebida aos olhos dos outros. Daí o questionamento, quanto mais ciúmes, mais amor?

Existem casos em que o ciúme se torna doença, e nesses casos se deve mais atenção, pois, geralmente ele vem acompanhado de sentimentos como raiva, agressões verbais que podem se desenvolver á físicas, baixa-estima e outras coisas nada saudáveis á nenhuma das partes. Muitas vezes a causa de tanto ciúmes são experiências passadas, que fazem com que o outro desenvolvesse a desconfiança sobre todas as coisas.

É absolutamente normal ter esse sentimento, entretanto ele pode ser considerado saudável ate o ponto em que o casal consegue se entender racionalmente, do contrário é melhor alguém procurar um médico, pois, ciúme exagerado não é amor é possessão e essa já é outra conversa.

Injeção contra ronco

O ronco, conhecido também como ressono, ocorre devido o contato das paredes musculares da faringe por obstrução das vias respiratórias durante o sono, devido o músculo relaxado, também pode ocorrer por causa de um aumento da gordura nessas paredes, obstrução nassal e idade.

O Especialista britanico Hadi Al-Jassim, divulgou estar fazendo a injeção contra o ronco, e que por sinal tem proporcionado excelentes resultados, ela é feita á base de tetradecil sulfato de sódio, substância esclerosante, com a função de endurecer a musculatura da boca evitando a assim sua vibração durante a saída de ar.

A injeção é aplicada no céu da boca e já foi testada na Inglaterra com 400 pacientes do hospital Southport and Ormskirk, perto de Manchester. Os cientistas ainda estão estudando sua dosagem, mais garantem sua eficácia. Se tudo der certo, com certeza muitas mulheres irão idolatrar o criador da injeção.

Defina seus cachos

Se você  é daquelas pessoas que acredita, que cabelo bonito tem que ser liso e escorrido, enquanto você tem cachos, mude seu conceito com nossas dicas e pare de passar horas diante do espelho alisando-os, assuma seus cachos, pois, todos os tipos de cabelos são bonitos se forem bem tratados.

Quem resolve assumir os cachos deve deixar de lado os cortes curtos, eles não ficam bons e são mais difíceis de cuidar, e opte por cortes repicados, variando no tamanho dos fios, jogue fora os pentes e passe a escovar os cabelos no banheiro quando lavá-los e depois se for ajeitá-lo use os dedos, assim evita que ele arme.

Uma dica para quem gosta de tinturas é que nos cabelos cacheados algo que fica muito bom são as diversas tonalidades, na hora de tingi-los varie entre os tons claros e escuros que você irá arrasar. Não há nada melhor do que ser você mesma assuma quem você é, e os cachos que tem.

VOCE SABE LAVAR O SEU CABELO?

Nada melhor do que sair do banho com aquele ar de frescor e uma sensação de que estamos completamente limpos, não é, e essa sensação, só temos realmente quando nos lavamos inteiros, inclusive os nossos cabelos.  
 
Tratando-se dos cabelos, o cuidado deve ser maior ainda. Dar atenção às madeixas na hora do banho é essencial para a higienização correta dos fios que, durante o dia, são os principais acumuladores de sujeira. 

É necessária a lavagem dos cabelos ao menos 3 vezes por semana, pois eles são os que mais seguram todos os tipos de resíduos, seja de poluição, poeira, fumaças de automóveis, e muitos outros em que estamos expostos em nosso agitado cotidiano.  
  

Madonna está no Rio

A excêntrica e idolatrada cantora pop Madonna que sempre se faz portadora de novidades e que vira a cabeça de milhares de fãs em todo o mundo com sua identidade singular e inimitável, para felicidade dos fãs brasileiros, ela está no Rio de Janeiro, entretanto ainda não sabemos o que ao certo ela veio fazer aqui.

Neste dia 09 de novembro, a cantora desembarcou, e obviamente já estavam milhares de jornalista á sua espera, estes que acabaram por discutir com os seguranças do local. Ainda não se sabemos ao certo o motivo pela qual Madonna veio ao Brasil, especulações dizem que ela pretende abrir uma fundação de apoio á criança, entretanto, isso não fora confirmado.

No mesmo dia em que chegou, á noite, ela foi comer comida japonesa, alem disso, não temos confirmações pra shows e nada mais, acredita-se também que um dos motivos de sua vinda seja para visitar o namorado Jesus, atual modelo desde que iniciou o namoro com Madonna, menino de sorte esse.

MITOS E VERDADES DOS ALIMENTOS NA HORA DE EMAGRECER

Mito 
Batata frita apresenta colesterol.  
 
Verdade 
Vegetais fritos em óleos vegetais como, por exemplo, batata frita, não apresentam colesterol. O colesterol está presente em alimentos de origem animal. Carne, leite, queijos, bacon, embutidos, creme de leite são alguns alimentos que apresentam essa substância.  
 
Mito 
Para emagrecer é necessário reduzir a quantidade de alimentos ingeridos.  
 
Verdade 
O emagrecimento ocorre quando há uma redução da quantidade de energia ou calorias fornecida pela alimentação. O volume de alimentos ingeridos poderá ser mantido e, até mesmo, aumentado durante o processo de redução de peso. Alimentos muito calóricos apresentam baixo volume pois, normalmente, contêm baixa quantidade de água. Um exemplo para comparação: uma barrinha pequena de chocolate que contém 25 gramas apresenta 130 calorias. Para alcançar a mesma quantidade calórica de mamão papaya é necessário ingerir 370 gramas dessa fruta!   

MODELADORES DE CABELO

 
Os pentes mais indicados para modelar o cabelo devem ser observados os pentes mais indicados para modelagem são os do tipo jacaré que possuem dentes específicos para este trabalho, além de possuírem um desembaraçador no seu cabo.  

Ele também ajeita os cabelos curtos e médios, após serem escovados e desembaraçados. Há diferença entre os curtos ou longos, mais grossos ou finos, isso é uma das grandes diferenças entre os cabelos.  

Os cabos têm função de transmitir segurança e de definir o tipo de trabalho que será executado. Geralmente, os profissionais de beleza possuem este olho clínico e já sabem qual tipo de pente usar em cada cabelo.  

Eles facilitam o trabalho quando usados da maneira certa e se adequando à pegada. Não terem rebarbas e serem ergonômicos, de forma que não machuquem o couro cabeludo.

DOENÇAS QUE AFETAM OS CABELOS

Baixo Nível de Ferro no Sangue, a deficiência de ferro pode também levar a queda de cabelo. Algumas pessoas não ingerem ou não absorvem bem o ferro. Mulheres que têm o período menstrual de volume ou duração prolongada também podem desenvolver esta deficiência.  

A detecção da redução do ferro no sangue é feita através de exames laboratoriais e pode ser corrigida pelo uso de comprimidos ou medicações que contenham ferro.  
 
Alopécia Areata, é o tipo de queda de cabelo que leva uma área pequena e arredondada totalmente sem cabelos (pelada) e do tamanho de uma moeda ou maior. Raramente, ocorre a perda completa dos cabelos do couro cabeludo e do corpo. Esta alteração pode acontecer em crianças e adultos de qualquer idade.

RECUPERE O BRILHO DE SEUS CABELOS calelo

Para recuperar o brilho dos cabelos, vale de tudo, até mesmo usar aqueles produtos caseiros que nós mesmos fabricamos em nossas cozinhas, misturando tudo que vemos, ou que nossas amigas indicam.

 
Durante a aplicação é fundamental, que os procedimentos corretos sejam utilizados, pois o massageamento do couro cabeludo, o enxágüe e o pentear dos cabelos são fundamentais pra um bom resultado. 

Máscara revitalizante e desintoxicante facial:  
Ingredientes:  
Morango, iogurte, aveia e mel.

uma colher de sopa de abacate para a reposição dos lipídios naturais do cabelo 
 
Modo de preparo: 
Bater com auxílio de um mixer três morangos médios, uma colher de sopa de iogurte, uma colher de sopa de aveia e uma colher de sopa de mel. Você irá obter uma mistura deliciosamente perfumada e extraordinariamente rica em nutrientes, vitaminas e polifenóis. 

 
Aplique com os cabelos previamente lavados, deixando agir por 30 minutos enrolado com uma toalha, e em seguida enxágüe apenas com água. Nos cabelos, uma vez por semana é suficiente. 

Política: A vergonha nacional

Nem todas as pessoas gostam de falar de política ou gostam de saber o que está ocorrendo nela, entretanto essas mesmas se esquecem que são um dos principais motivos para que a política exista e pior que isso, que á mantém. Os políticos existem para equilibrar a sociedade economicamente, oferecendo dignidade a toda pessoa humana.

Todos os dias ouvimos falar de escândalos políticos e o senado brasileiro tem sido palco de inúmeras zombarias ao povo que pagam impostos. Para escolher nossos representantes escolhemos não o candidato ideal e sim o que rouba menos, ate quando viveremos com os olhos tapados?     

“O Orçamento Nacional deve ser equilibrado.

As Dívidas Públicas devem ser reduzidas, a arrogância das autoridades deve ser moderada e controlada.

Os pagamentos a governos estrangeiros devem ser reduzidos, se a Nação não quiser ir à falência.

As pessoas devem novamente aprender a trabalhar, em vez de viver por conta pública.” 

Marcus Tullius Cícero - Roma, 55 a.C. 

Quem dirige melhor: O homem ou a mulher?

Homens e mulheres hoje em dia podem dirigir e enfrentar o cotidiano nas ruas movimentadas, mas quem será que dirige melhor, o homem ou a mulher? Para esse assunto, são inúmeros os argumentos tanto femininos quanto masculinos, e lhe mostraremos os principais.

Alegações femininas: As mulheres dirigem melhor devido o fato de serem mais cuidadosas, geralmente não ultrapassando os limites de velocidade, respeitam as sinalizações e sabem controlar seus horários para que não haja pressa.

Corrente masculina: O homem dirige melhor, por ser mais ligado com os assuntos de trânsito e saberem mais sobre carros, podendo se prevenir melhor em relação há acidentes e são mais atentos ao que está ocorrendo em seu redor.

De fato, homens e mulheres têm a mesma formação nas auto-escolas, sendo capacitados igualmente, o que pode diferir na direção é a personalidade de cada podendo haver mulheres atenciosas e homens cuidados.  

Sobrancelhas perfeitas

      A tendência atual é parecer sempre natural, ou seja, não existe um padrão para delinear as sobrancelhas. A técnica utilizada pelos designers de sobrancelhas é a de limpar somente o excesso buscando a naturalidade do rosto. As sobrancelhas são responsáveis pela harmonia da aparência. Portanto, quanto mais natural melhor.

      Para retirar os pêlos é necessário uma pinça, um chumaço de algodão, escovinhas próprias e um creme hidratante. Porém, deve-se ter atenção, pois, um erro nessa região pode comprometer o visual por longas semanas, pois eles demoram uns 15 dias para crescer novamente.

      O formato do rosto é o que determina o melhor tipo de sobrancelha. Por exemplo, para os olhos pequenos o ideal é manter a parte de baixo das sobrancelhas sempre limpas para levantar o olhar. Já os olhos muito juntos, retirar os pêlos dos cantos internos pode dar a sensação de que os olhos estão separados. O segredo da sobrancelha bem delineada é descobrir, exatamente, onde deverão ser retirados os pelos que estiverem a mais.

Como mudar a cor dos cabelos

      Mudar a cor dos cabelos é sempre uma grande aventura, por isso antes de experimentar o processo químico, buscar ajuda de um profissional é o primeiro passo para não se arrepender mais tarde.

      Algumas mulheres vivem trocando a cor dos cabelos seja pela influência da moda ou porque gostam mesmo de ficar diferentes. Algumas não o fazem por medo ou insegurança.

      O primeiro passo após decidir pela coloração é procurar um especialista. Uma coloração bem feita evita danos à saúde dos cabelos, previne que os fios fiquem quebradiços e ressecados, além das famosas manchas. 

Blush á seu favor

Estar sempre bem com você mesmo é algo fundamental ao ser humano e para as mulheres em especial, as vaidosas por natureza. Na composição de uma maquiagem feminina podemos ressaltar o uso de um item nem sempre valorizado como deveria, o Blush, que se bem utilizado poderá realmente fazer milagres em seu rosto.

Em primeiro lugar este produto deve ser escolhido de forma consciente, não podendo deixar tanto a desejar em sua qualidade, e tonalidade que deve ser compatível com sua pele. Os tons de Blush rosados proporcionam um ar de saúde e em contra partida também podem aumentar o seu rosto.

Outra dica é “escurecer o que não lhe agradar”, se você tiver um nariz avantajado, escureça suas laterais, se houver “papada”, escureça debaixo do queixo, entretanto, não peque pelo excesso. Detalhes fazem toda a diferença use e abuse de tudo que você tiver de melhor e não se esqueça do Blush.

DISCUTINDO PARA UM BOM SONO

Você acorda irritado, nervoso, indisposto. No decorrer do dia tem dificuldade para se concentrar e sofre com a sonolência excessiva. Também, não é para menos: depois de passar a noite em claro, admirável seria exibir um pique de atleta.  

Mas nem precisa entrar em desespero, achando que está sozinho, muitas pessoas sofrem desse mesmo problema, e permanecem acordados durante a noite ou dormindo muito mal. 
 
A insônia se dá por causa das preocupações diárias, o ronco em função de alguma obstrução da via aérea superior e a apnéia é o que se pode chamar de pausas respiratórias durante o sono. Mas, às vezes, basta alguma mudança simples nos hábitos antes de dormir, no travesseiro ou no colchão ara resolver o problema da falta de sono ou do cansaço pela manhã.

CAMA BOX

A moda agora é a decoração de cama Box, os quartos já estão quase que adaptados ao novo uso desse modelo que tomou conta de todas as casas, a onda agora é  acabar com as camas de pernas. 

Clássicas e perduraram por muitos anos, as camas de pernas altas passaram a integrar o visual da nossa casa, hoje a realidade é outra, pois aqueles pés altos de madeiras já não combinam com o visual modernos dos quartos. 

Os quartos ganharam decorações novas cheias de idéias novas, e gráficos novos, tendo em vista que os armários são de designer arrojados perpendiculares, e agudos, as camas Box já não tem pernas e podem ser adaptados a quadros nas paredes como sua cabeceira oque torna muito fácil a modificação no ambiente.